Цитрусовые опасны для женского здоровья

 

29.10.2013 10:41

Цитрусовые опасны для женского здоровья

Популярные во всем мире фрукты – лимоны и апельсины признали небезопасными для женского здоровья.

Британские специалисты на протяжении двух десятков лет наблюдали за здоровьем 78 тыс женщин. У 778 участниц исследования было отмечено значительное ухудшение состояния костных тканей, испортились зубы. Любопытно, что все они злоупотребляли сладкой содовой водой. Но также выяснилось, что плохо отражается на женском здоровье и частое потребление цитрусовых, а также плодов, имеющих высокое содержание фруктозы. Так, если есть апельсины и лимоны каждый день, риск воспаления костной ткани увеличивался на 41%. Таким образом ученые советуют: чтобы не иметь проблемы с зубами, в том числе, достаточно употреблять эти фрукты не более 2-3 раз в неделю.

Считается, что в борьбе с вирусными заболеваниями витамин С является главным помощником. Однако ученые выяснили, что этот витамин только немного укрепляет иммунитет и незначительно сокращает время продолжительности заболевания. К такому выводу пришел Карл-Хайнц Вагнер, ученый из Австралии. А цитрусовые, по его мнению, вообще не подходящий для зимнего времени года продукт питания.

Стоит отметить, что у мужчин подобного эффекта не наблюдается.


Публикации по теме

 
Что такое авитаминоз? Распознаем дефицит витаминов
Что такое авитаминоз? Распознаем дефицит витаминов

Авитаминоз – это практически полное отсутствие одного или нескольких витаминов в организме человека. В развитых странах такое состояние практически не встречается, так как даже в зимнее время года в магазинах продают овощи, фрукты, зелень и пр.

Как правильно восстановиться после праздников?
Как правильно восстановиться после праздников?

После новогодних праздников у многих людей нарушается режим сна и питания, из-за чего сложно вернуться в рабочий режим. Есть ли какие-то способы восстановиться после праздников? Как безболезненно вернуться на работу?

Можно-ли правильно питаться в России?
Можно-ли правильно питаться в России?

В России более 3,5 млн человек страдают ССЗ (ССЗ - сердечно сосудистые заболевания), 1.8 млн человек от этой патологии умирает. ВОЗ заявляет, что в 50% случаев на развитии ССЗ влияет образ жизни человека, и одним из основных факторов считается его рацион питания.

Как узнать возраст своего сердца?
Как узнать возраст своего сердца?

Статистика показывает, что ишемическая болезнь сердца и инсульт уносят больше всего человеческих жизней во всем мире. Коронавирус COVID-19 - серьезное явление, но про здоровье других органов в тоже время забывать не стоит. На здоровье сердца влияет не так много факторов...

Учредитель: Ltd. ”IT-Consulting”. Санкт-Петербург.
Запрещается полное или частичное копирование материалов, кроме материалов рубрики "Новости".
При полном или частичном использовании материалов рубрики "Новости", гиперссылка на ”PiterMed.com” обязательна. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях.
Все материалы носят исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к своему лечащему врачу.
© 2007-2017 ”Центральный портал Санкт-Петербурга о медицине, красоте и здоровье”

Создание сайта ”SiriusWeb”

Проверено на вирусы

18+

Яндекс.Метрика Мониторинг доступности сайта