Полезные свойства чеснока. Противопоказания

  Полезные свойства чеснока. Противопоказания

Многие знают, что чеснок полезен, но не многие знают в чем именно заключается польза. Уже несколько тысяч лет люди используют чеснок для лечения и профилактики многих заболеваний.

Первый неоспоримый плюс: чеснок существеннее укрепляет иммунитет человека, препятствуя многим заболеваниям. Чеснок является естественным антибиотиком содержащим более 400 активных компонентов, что позволяет успешно бороться с простудой, гриппом и даже со стригущим лишаем. Дело в том, что чеснок содержит аллицин, который эффективно борется с болезнетворные бактерии. Этот природный продукт, так же содержит магний, натрий, кальций и калий.

При употреблении чеснока натощак укрепляется иммунная система, снижается уровень «плохого» холестерина, убиваются опасные бактерии, разрушаются раковые клетки, снижается кровяное давление, предотвращается образование тромбов, укрепляется нервная система, происходит борьба с инфекциями мочевыводящих путей, лечится простуда и грипп, и даже замедляется старение.

Есть, конечно, и противопоказания

Чеснок нельзя людям с заболеваниями печени, низким давлением, при расстройствах желудочно-кишечного тракта, беременным и в период лактации. С осторожностью стоит употреблять людям принимающим антикоагулянты.

Нормальной суточной дозой для человека составляет 2-3 зубчика чеснока.

Вас также может заинтересовать статьи: Как замедлить старение


Последние публикации

 
Польза риса. Рис как абсорбент

Очистка рисом улучшает обмен веществ, состояние почек и печени, очищает сосуды и мочеполовую систему. Кроме того, хорошо очищаются соединительные ткани организма, суставы и позвоночник.

Ячмень способствует потере веса

Специалисты по методикам разного рода здорового питания и похудения выявили уникальные качества ячменя. Это продукт наделен низкой энергетической ценностью, что ставит его в ряд с другими многими низкокалорийными продуктами питания.

Диета для чистой кожи лица

Некоторые продукты оказывают влияние на состояние кожи лица. Правильно подобранная диета может сделать кожу более здоровой и чистой.

Любители рыбы живут на два года дольше

Учёные Гарвардской школы общественного здравоохранения сделали вывод, что любители рыбы и морепродуктов в пожилом возрасте живут, в среднем, на 2,2 года дольше по сравнению с остальными людьми преклонного возраста

Учредитель: Ltd. ”IT-Consulting”. Санкт-Петербург.
Запрещается полное или частичное копирование материалов, кроме материалов рубрики "Новости".
При полном или частичном использовании материалов рубрики "Новости", гиперссылка на ”PiterMed.com” обязательна. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях.
Все материалы носят исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к своему лечащему врачу.
© 2007-2017 ”Центральный портал Санкт-Петербурга о медицине, красоте и здоровье”
Создание сайта ”SiriusWeb”

Проверено на вирусы

18+

Мониторинг доступности сайта