Фитнес клубы Санкт Петербурга

 

Список фитнес клубов и центров в Санкт Петербурге. Выбор клуба по району и метро. Фитнес - физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой.

Сортировка

Район: 
Метро: 


Спортивные клубы «ВОЛНА»

тел.: (812) 388-6423
Во Дворце Спорта «Волна» большой выбор фитнес-программ для детей и взрослых! Для всех посетителей фитнес-программ - посещение инфракрасной сауны бесплатно. Специальная программа для похудения. Специальная программа для беременных.

Московский пр. 150 к. 2подробнее

Боди тонус

тел.: (812) 575-0306
Сеть женских клубов 'Body tonus' предлагает посетить наши оздоровительные клубы для тех, кто хочет быть всегда красивой и здоровой.

ул. 1-я Красноармейская, 8/10

Reebok спортивный клуб

тел.: (812) 333-3330

ул. Ефимова, 4А

Fitnes-forever

тел.: (812) 310-6538

пр. Московский, 13

Orange fitness

тел.: (812) 336-9033

бул. Конногвардейский, 21А

Nova Arena

тел.: (812) 407-8585
Фитнес-клуб премиум уровня. Клуб занимает три этажа. На первом находятся просторный панорамный бассейн с четырьмя 25-метровыми дорожками, стойка администрации, смузи-бар Fitomania и раздевалки. На втором этаже расположены зона для кроссфита и тренажеры от ведущих фитнес-производителей. Третий этаж занимают кардио-зона, залы для групповых занятий и занятий боксом. Для клиентов клуба также доступны тренировки по футболу и баскетболу в игровом зале.

Гражданский проспект, 100

Медицинские новости

 
10 июля в Петербурге пройдет фестиваль скандинавской ходьбы
10 июля в Петербурге пройдет фестиваль скандинавской ходьбы

10 июля 2016 года в Петербурге впервые пройдет масштабный фестиваль скандинавской ходьбы «Свобода движения». Гостей фестиваля ждут лекции и мастер-классы, где опытные инструкторы дадут уроки базовой техники.

Сидячий образ жизни убивает слишком много людей.
Сидячий образ жизни убивает слишком много людей.

Ученые проверили статистику в 54 странах на причины смертности, в результате 3,8 процентов смертей были связаны с малоподвижным образом жизни. По мнению ученых, если менее трех часов в день проводить в сидячем положении...

Как бороться со старением и продлить жизнь, рассказал Российский генетик
Как бороться со старением и продлить жизнь, рассказал Российский генетик

Российский генетик Алексей Москалев, в ходе многолетних исследований и наблюдений, составил перечень продуктов, продлевающих активное долголетие и сокращающих жизнь человека. Ученый уверен, что серьёзные лекарства и многие витамины, а также биологически активные добавки способны замедлить процесс старения.

Ученые: Физические упражнения помогают в борьбе с депрессией
Ученые: Физические упражнения помогают в борьбе с депрессией

Ученым известно, что регулярные занятия физическими упражнениями приводят к накоплению в скелетных мышцах специального белка, называемого PGC-1a1. Авторы нового исследования, проведенного в Каролинском институте в Швеции, решили проверить...

Пешие прогулки благоприятны для мозга
Пешие прогулки благоприятны для мозга

Зарубежные ученые пришли к выводу, что пешие прогулки положительно сказываются не только на физической форме организма, но и положительно влияют на мозг. Специалисты, после проведенного исследования пришли к выводу, что у людей, которые регулярно проявляют физическую активность (например, те же прогулки на свежем воздухе), головной мозг омолаживается на 2% и даже становится больше.

Частые занятия фитнесом вредят здоровью
Частые занятия фитнесом вредят здоровью

Учеными из Швейцарского университета Лозанны был установлен важный факт, что слишком длительные тренировки в спортзале (будь то фитнес или силовые упражнения) могут сильно навредить здоровью спортсмена. Занятия не должен превышать 14 часов в неделю.

Питание и тренировки
Питание и тренировки

Есть или не есть перед тренировкой — вот в чём вопрос. И второй вопрос — а если есть, то что? Питание, а также время  приёма пищи важные элементы при любых целях тренировок. Если вы хотите нарастить мышечную массу, или наоборот, скинуть вес, необходимо обращать внимание на питание.

Медицинские статьи

 
Езда на велосипеде - польза или вред

Чем же полезна езда на велосипеде? Общеизвестно, что езда на велосипеде укрепляюще сказывается на человеческом организме. Велосипедная прогулка нагружает мышцы ног, что только пойдет им на пользу, укрепляет сердечно-сосудистую систему и легкие.

Ананасовый сок

Лучший из лучших соков для женщин, следящих за своей фигурой, занимающихся фитнесом, придерживающихся диеты, омолаживающих свой организм.

Учредитель: Ltd. ”IT-Consulting”. Санкт-Петербург.
Запрещается полное или частичное копирование материалов, кроме материалов рубрики "Новости".
При полном или частичном использовании материалов рубрики "Новости", гиперссылка на ”PiterMed.com” обязательна. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях.
Все материалы носят исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к своему лечащему врачу.
© 2007-2013 ”Центральный портал Санкт-Петербурга о медицине, красоте и здоровье”
Создание сайта ”SiriusWeb”

Проверено на вирусы

18+

Мониторинг доступности сайта