Ученые: Ночной прием пищи вреден для мозга человека

 

23.12.2015 14:42

Ученые: Ночной прием пищи вреден для мозга человека

Ученые из Калифорнийского университета, сообщили, что ночной прием пищи вредит не только фигуре, но и мозгу. Дело в том, что из за этого расстраиваются суточные ритмы и начинаются портиться свойства памяти.

Ученые провели эксперимент на мышах ведущих ночной образ жизни. Мышей разделили на две подгруппы, первую из которых кормили между девятью вечера и тремя часами ночи, а вторую – в промежутке между девятью часами утра и тремя часами ночи.

Хотя мыши в обеих группах спали одинаковое количество времени, та группа, кого кормили ночью, начали испытывать проблемы со сном. У них полностью разладились суточные ритмы, что сказалось на процессе обучения и свойствах памяти.

Ранее было доказано, люди работающие в ночную смену хуже решают задачи на интеллект.

Смотрите так-же: Диетолог


Публикации по теме

 
Ученые: Кожура овощей полезна для здоровья человека
Ученые: Кожура овощей полезна для здоровья человека

Американские ученые из Сан-Диего (Калифорния) выяснили, почему кожура от овощей полезна для организма. Специалисты провели эксперимент с двумя группами добровольцев. Одна группа употребляла овощами с кожурой, а другая — без кожуры.

Учредитель: Ltd. ”IT-Consulting”. Санкт-Петербург.
Запрещается полное или частичное копирование материалов, кроме материалов рубрики "Новости".
При полном или частичном использовании материалов рубрики "Новости", гиперссылка на ”PiterMed.com” обязательна. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях.
Все материалы носят исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к своему лечащему врачу.
© 2007-2017 ”Центральный портал Санкт-Петербурга о медицине, красоте и здоровье”
Создание сайта ”SiriusWeb”

Проверено на вирусы

18+

Мониторинг доступности сайта